其實原本就想要寫這個紀錄了~只是因為工作忙碌,所以一直沒有寫這篇文章,趁現在過年,就來寫一下文章吧
大概在幾年前,我是個大胖子,完全沒有覺得有甚麼異樣,一樣甚麼都照吃照喝,很好養!!
於是我的體重就破百了~對 你沒看錯 體重計是轉了一圈多=.=
後來,因為後來喜歡上一個女生,所以為了她,我要減肥!!而且我也想穿好看的衣服好好打扮,於是我開始少吃多運動 後來就減到了95左右
減了一段時間,想說終於有勇氣了,想要跟她告白,沒想到腳步慢了一大步,已經被人家追走了......
這段時間我不否認,我靠吃洩恨,體重有回來幾公斤...後來覺得這樣不行,為了身體健康與穿好看衣服,再繼續努力吧!!
後來我聽到有朋友去看中醫,好像很有效,所以我就打著死馬被活馬醫的想法,去試試看吧
剛開始吃的第一兩個月,再配合醫生說的晚上不吃澱粉類 加上增進新陳代謝的藥,體重掉得很快!!真的很厲害
看中醫減了半年~效果有比想像中好很多~到了今年,因為目前掉得很慢,我想可能是冬天太冷 我沒運動的關係 ,所以我就先暫時沒去看中醫了,過年可能會吃太好
所以過完年再打算好好努力減肥吧
目前的我
大概在幾年前,我是個大胖子,完全沒有覺得有甚麼異樣,一樣甚麼都照吃照喝,很好養!!
於是我的體重就破百了~對 你沒看錯 體重計是轉了一圈多=.=
後來,因為後來喜歡上一個女生,所以為了她,我要減肥!!而且我也想穿好看的衣服好好打扮,於是我開始少吃多運動 後來就減到了95左右
減了一段時間,想說終於有勇氣了,想要跟她告白,沒想到腳步慢了一大步,已經被人家追走了......
這段時間我不否認,我靠吃洩恨,體重有回來幾公斤...後來覺得這樣不行,為了身體健康與穿好看衣服,再繼續努力吧!!
後來我聽到有朋友去看中醫,好像很有效,所以我就打著死馬被活馬醫的想法,去試試看吧
剛開始吃的第一兩個月,再配合醫生說的晚上不吃澱粉類 加上增進新陳代謝的藥,體重掉得很快!!真的很厲害
看中醫減了半年~效果有比想像中好很多~到了今年,因為目前掉得很慢,我想可能是冬天太冷 我沒運動的關係 ,所以我就先暫時沒去看中醫了,過年可能會吃太好
所以過完年再打算好好努力減肥吧
目前的我